Ce mardi 23 janvier 2024, le Dr Joly, médecin tabacologue et Mme Navetat, infirmière addictologue, ont remis les lots du « Défi 30 jours sans tabac » à 3 agents du CHPCB, en partenariat avec la conciergerie hospitalière happytal.
Un défi relevé…
Organisé par le service tabacologie à l’occasion du « Mois sans tabac » en novembre 2023, le « DÉFI 30 JOURS SANS TABAC » a été relevé par 3 agents du Centre Hospitalier du Pays Charolais-Brionnais.
Comme son nom l’indique, le but de ce challenge était l’arrêt du tabagisme durant les 30 jours du « Mois sans tabac ». En effet, les études ont montré qu’arrêter de fumer pendant un mois multiplie par 5 les chances de cesser définitivement de consommer du tabac.
Ce défi, loin d’être simple, a été brillamment relevé par 7 membres du CHPCB. Parmi elles et eux, trois ont réussi à arrêter de fumer durant les 30 jours.
… grâce à un accompagnement !
Tout au long du mois de novembre 2023, les 7 participants au défi ont pu bénéficier de kits d’aide à l’arrêt, de consultations de tabacologie, mais aussi d’un coaching téléphonique. Autant d’outils et de conseils indispensables à la réussite de l’arrêt du tabagisme qui apporte de nombreux bienfaits, notamment sur la santé.